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（1）食物(wù)：多(duō)吃一些富含維生素Ａ、C族維生素的食物(wù)，如杏、菠蘿、柿子、胡蘿蔔、西紅柿、油菜、動物(wù)肝髒等。 （2）限量食物(wù)：不宜吃羊肉、辣椒、蝦蟹等食物(wù)；忌煎、炸食品。 （3）可(kě)适當補充維生素C，β-胡蘿蔔素、蛋白質(zhì)粉、大蒜精(jīng)油和蜂膠。 ①維生素C：具(jù)有(yǒu)抗氧化、解毒、增強免疫力的作(zuò)用(yòng)，提高粘膜上皮細胞的防禦能(néng)力，預防鼻腔感染。 ②β－胡蘿蔔素：有(yǒu)效清除自由基，增強抵抗力，可(kě)在肝髒中(zhōng)轉化為(wèi)維生素A，增強器官内腔粘膜系統的防禦能(néng)力，提高呼吸系統的抗感染力。 ③大...閱讀全文(wén)
天氣原因包括幹燥，寒冷，空氣不好，包括感冒等沒有(yǒu)及時治愈，不斷刺激鼻腔，都會成鼻炎即鼻腔炎性疾病，反反複複老不好，為(wèi)什麽會有(yǒu)鼻炎？ ①感染因素：病毒感染是鼻炎發作(zuò)的首要病因，或在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。 ②抵抗力差：個人身體(tǐ)素質(zhì)差，抵抗力下降，缺乏營養，會很(hěn)容易引起鼻炎。 ③環境因素：不良的環境因素或者多(duō)變環境也會引起鼻炎的發生，在溫濕度急劇變化的環境中(zhōng)，在有(yǒu)水泥、煙草(cǎo)、煤塵、面粉或化學(xué)物(wù)質(zhì)等環境中(zhōng)的工(gōng)作(zuò)者，鼻粘膜容易受到刺激與損害，形成慢性鼻炎的可(kě)...閱讀全文(wén)
